Het metamodel, wat is het?
Text

Praktijkoefening: We gaan live met deel 1!

Lesson 7

Deze les is weer anders dan de voorgaande. Dit is een praktijkles. In deze les ga je echt helemaal ‘live’ met het metamodel. Je weet nu wat de vragen van het minimetamodel zijn en je weet ook welke vraag je wanneer stelt. Deze praktijkles duurt drie dagen; elke dag focus je op een ander metamodelpatroon. Iedere dag zet je als het ware een ander metamodelpatroon in de etalage.


Je hebt de theorielessen doorgewerkt en je begrijpt waarom je met deze vragen niet alleen informatie helderder krijgt, maar ook mensen kunt helpen om hun wereldmodel (hun generalisaties) te wijzigen.

Hier is je praktijkles:

  1. Planning
    Pak je agenda en kies drie dagen, bijvoorbeeld vandaag, morgen en overmorgen.
  2. Overzicht
    Print het overzicht dat hieronder staat (.pdf bestand).
  3. Focus: ‘Patroon van de dag’
    Je gaat nu elke dag focussen op een van de metamodelpatronen.
    Bijvoorbeeld:
    • Maandag: moeten en niet kunnen
    • Dinsdag: vage zelfstandig naamwoorden
    • Woensdag: vage werkwoorden
  4. Oefenen
    Wanneer je met iemand spreekt en je hoort het ‘patroon van de dag’, dan stel je de bijpassende vraag.
    Ook bij de antwoorden die je daar op krijgt, blijf je op dat patroon letten. Soms zul je een hele serie vragen gaan stellen.

Let op: Stel de vragen op vriendelijke toon! Een risico van het metamodel is dat het gesprek op een kruisverhoor gaat lijken en dat je irritatie oproept. Dus stel de vragen op een aardige, vriendelijke, positieve manier.


Overzicht om te printen
Klik op de link om het bestand te downloaden. Het is een .pdf bestand met een overzicht van de vragen en de verkeersregels.


Metamodel_Praktijkoefening


Overigens, je kunt op deze site ook mooie, retro geprinte overzichtskaarten van het metamodel bestellen.

De quiz bestaat deze keer niet uit meerkeuzevragen, maar uit het beschrijven van je ervaringen.

Praktijkopdracht

  • Mocht je dat nog niet hebben gedaan, download dan het logboek
         Voor Windows: klik hier
         Voor Mac: klik hier
  • Beschrijf je ervaringen in het logboek.
  • Save het om later nog eens naar te kijken.
         Je hebt een ingevuld logboek nodig voor het MetaModel certificaat.
  • Ga naar de quiz en geef aan dat je door wilt naar de volgende les. 
  •  Volgende badge

    Deze les, en ook de volgende les, zijn beide praktijklessen. Als je ze alle twee goed hebt afgerond, ontvang je je eerste praktijkbadge. Je ziet dat deze badge goudgerand is. Want de praktijk, daar komt het uiteindelijk op aan in NLP. Zoals John Grinder zegt: ‘NLP is for people who want to get things done’.

    Powered by Thrive Apprentice
    Pen