Menu

Category Archives for Pagina ind coachen NLP

NLP Verwelkom de tegenkracht

Verwelkom de tegenkracht!

De uitdaging Ik ga op reis en ik neem mee… Wat als je op reis ging met een koffer waar maar twee methoden in konden? Nee, niet eens twee hele methoden, maar slechts twee enkele technieken? Wat zou jij dan kiezen? Wat is de essentie van coaching? Met deze interessante uitdaging werd ik geconfronteerd, of […]

Verder lezen

Hoe creëer ik innerlijke rust?

Modelleringsverslag van Herma Wichman Er zijn in NLP technieken om innerlijke rust te creëren, bijvoorbeeld door te communiceren met een gedeelte of door ondersteunende overtuigingen hierin te “programmeren”. Herma Wichman zocht via het modelleren een methode om innerlijke rust te kunnen creëren in situaties die zij spannend vindt.Het doel van deze techniek is het vermogen om […]

Verder lezen

Sprong in het onbekende… # 1: De energie verspreiden

Dit is het eerste deel van een serie van drie artikelen, die helpen bij het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen.Hoe ga je om met angst voor het nieuwe, onbekende?  Deel 1:  Omgaan met plotseling opkomende angst voor een ‘sprong’: vlak voor je iets nieuws en onbekends wilt gaan doen. Dat kan een presentatie […]

Verder lezen

Sprong in het onbekende… # 2: Jezelf veilig zien landen

Dit is het tweede deel van een serie van drie artikelen, die helpen bij het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen. Deze keer is het thema: Alleen springen als je jezelf in gedachten veilig ziet landen…. Heb je deel 1 nog niet  gelezen? Hier staat het.Hoe ga je om met angst voor het nieuwe, […]

Verder lezen

Sprong in het onbekende… #3: Trouw zijn aan signalen

Dit is het derde en laatste deel van deze serie. Het gaat nog steeds over het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen.Heb je deel 1 en 2 nog niet gelezen? Hier staat deel 1Hier staat deel 2  Deze keer is het thema: “Bij het tegemoet treden van het onbekende, is trouw zijn aan signalen van […]

Verder lezen
Opvliegers te lijf met NLP

Opvliegers te lijf met NLP

Sjoerd van der Schuit   Waardoor ontstaan opvliegers? In de overgang daalt de productie van het geslachtshormoon oestrogeen. Oestrogeen wordt in de eierstokken en in de bijnier geproduceerd. De soort oestrogeen die het vrouwenlichaam produceert verandert bovendien in de levensfase van de vrouw[1]. Na de menopauze daalt de oestrogeen spiegel plotseling heel sterk. Door schommelingen […]

Verder lezen
Hoe lang blijven we burnout nog als symptoom bestrijden?

Hoe lang blijven we burnout nog als symptoom bestrijden?

Door Pieter Wijtenburg Heel Nederland is bezig met de burn-out. Psychiaters weten niet wat ze ermee moeten en willen het beter begrijpen, Sophie Hilbrand is al een paar jaar bezig om het in beeld te brengen en de kranten staan er vol mee. Maar waarom is burn-out zo enorm aan het groeien en waarom snappen we het […]

Verder lezen

Casus Janneke Swank: Stoppen met roken.

Elementen: Van ‘ik moet’ stap voor stap leiden naar ‘zo wil ik zijn’; upchunken/naar waarden leiden; 2 toekomstbeelden tbv keuze; uitgebreid afstemmen op de toekomst; Visual Swish. In deze prachtige case volgen we Janneke heel gedetailleerd terwijl ze met iemand werkt die moet stoppen met roken. Ze gebruikt het metamodel (het taalmodel van NLP) en […]

Verder lezen
NLP Welkom in de hulpverlening

NLP, welkom in de hulpverlening

Toen ik vernam dat bij de Hogeschool Arnhem / Nijmegen “NLP” één van de minoren is, was ik blij verrast. Na mijn opleiding psychiatrie heb ik me verdiept in de cognitieve gedragstherapie, schema-therapie, EMDR en Mindfulness. Toen ik in 2012 de NLP opleiding begon aan het IEP in Nijmegen was ik redelijk sceptisch. Het beeld […]

Verder lezen
NLP en alcoholverslaving

NLP en verslavingsproblemen

Auteur: Charles Dusch Hoe ik met de Buffel – bepakt met NLP – van Nijmegen naar Sittard reisde   Ik geloof dat het Tim Hallbom was, die iets zei in de trant van “NLP-ers kijken naar wat bruikbaar is, maken er een techniekje van en noemen het dan NLP”. De subtitel van dit stuk heb […]

Verder lezen