Category Archives for NLP bibliotheek
De sprong in het onbekende…. Deel 3: Trouw zijn aan signalen van je Zelf
Dit is het derde en laatste deel van deze serie. Het gaat nog steeds over het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen.Heb je deel 1 en 2 nog niet gelezen? Hier staat deel 1Hier staat deel 2 Deze keer is het thema: “Bij het tegemoet treden van het onbekende, is trouw zijn aan signalen van […]
Verder lezen
Zo kom je snel weer van die Corona-kilo’s af
Modelleringsverslag van Santino Sciacca Stop en sta stilbij wat je maag van je wil Gewichtsbeheersing op basis van je innerlijke kompas Aanleiding Ik ben een aantal jaren geleden in de loop van een ongeveer een jaar bijna 30 kilo afgevallen. Naast sport en beweging speelde bij het afvallen vooral voeding/dieet een belangrijke rol. Ik bezit zelf blijkbaar het […]
Verder lezen
De sprong in het onbekende…. Deel 2: Jezelf veilig zien landen
Dit is het tweede deel van een serie van drie artikelen, die helpen bij het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen. Deze keer is het thema: Alleen springen als je jezelf in gedachten veilig ziet landen…. Heb je deel 1 nog niet gelezen? Hier staat het.Hoe ga je om met angst voor het nieuwe, […]
Verder lezen
De sprong in het onbekende…. Deel 1: De energie verspreiden
Dit is het eerste deel van een serie van drie artikelen, die helpen bij het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen.Hoe ga je om met angst voor het nieuwe, onbekende? Deel 1: Omgaan met plotseling opkomende angst voor een ‘sprong’: vlak voor je iets nieuws en onbekends wilt gaan doen. Dat kan een presentatie […]
Verder lezen
Vliegensvlug een diepe focus bereiken en in beperkte tijd een taak volbrengen
Yvette Goltstein Waarom heb ik dit gemodelleerd? Ik was als kind altijd een ontzettende dromer die zich slecht kon concentreren en die snel was afgeleid. Behalve wanneer ik een mooi boek las; als ik er eenmaal helemaal in zat, dan kon ik niet meer stoppen en las ik regelmatig hele nachten door om een boek in één […]
Verder lezen
Positieve feedback? Doe er een provocatief grapje bij!
Positieve feedback is helendOp een HR-website hield Carmen Pierik een gloedvol betoog over de kracht van de positieve feedback. ‘Positieve feedback is pokon’, zei ze, ‘je medewerkers groeien ervan’. Ik ben het daar helemaal mee eens. Mensen hunkeren naar goedkeuring, naar waardering, naar ‘er bij horen’ naar ‘okay zijn’. Als je ze dat kunt geven, […]
Verder lezen
Modelleringsverslag: Leave behind and relax
Klik hier voor het modelleringsverslag van Charlotte van der Ven.
Verder lezen
De consultant als therapeut: over de onderstroom
Consultants die een organisatie van A naar B willen helpen, hebben in grote lijnen te maken met twee krachten: een bovenstroom en een onderstroom. Jaap Hollander over het verschil tussen de twee en hoe consultants grip kunnen krijgen op de minder tastbare onderstroom. Het verschil tussen de boven- en onderstroom is iets waar je […]
Verder lezen
Je aanpassen of bij jezelf blijven? ‘Flair’ gemodelleerd.
Door Louella Rondon Bewondering voor flairDe volledige titel van dit modelleringsproject is: “Een goede keuze maken tussen je aanpassen en bij jezelf blijven in een nieuwe situatie”. Ik heb altijd bewondering gehad voor mensen die in een nieuwe omgeving met gemak, c.q. een soort flair, contact maken met anderen. Ze bewegen zich op een soepele manier […]
Verder lezen
Opvliegers te lijf met NLP
Waardoor ontstaan opvliegers? In de overgang daalt de productie van het geslachtshormoon oestrogeen. Oestrogeen wordt in de eierstokken en in de bijnier geproduceerd. De soort oestrogeen die het vrouwenlichaam produceert verandert bovendien in de levensfase van de vrouw[1]. Na de menopauze daalt de oestrogeen spiegel plotseling heel sterk. Door schommelingen van dit hormoon raakt de […]
Verder lezen