Menu

Category Archives for IEP Community

Poll: Belemmerende overtuigingen

We gaan een lijst maken.Bij deze wil ik jou graag uitnodigen om mij een lijstje te sturen van de belemmerende overtuigingen die jij het meest tegenkomt in jouw werk als coach, trainer, adviseur, leraar, manager, etc. Misschien wordt dit een handige ‘cheat sheet’ voor Master Practitioners. Deal: als je mij jouw lijstje stuurt, dan stuur […]

Verder lezen

Collega’s zakken weg in moeras van onbegrip

Het IEP hield een enquête met de vraag: “Welk probleem op je werk zou je het allerliefst willen oplossen?” Tweehonderd mensen gaven antwoord. Dit zijn enkele van de problemen waar ze mee kwamen:Er is te weinig onderling begrip.Ik word niet voldoende gehoord.Ik krijg de andere leden van het managementteam niet mee.We krijgen de neuzen niet […]

Verder lezen

Burn-out preventie in corona-tijd: hoe pakken we het zelf aan?

Wie in 2017-2018 de term burn-out epidemie al gebruikte, kon zich uiteraard niet voorstellen wat er nog stond te gebeuren. Fast forward naar 2020 en de waarschuwingen voor een zogenaamde burn-out golf zijn wekelijks in het nieuws te vinden. Het ziekteverzuim is op zijn hoogst sinds 2003 en op basis van onderzoek wordt er door […]

Verder lezen

Hoe werkt ons psychische afweersysteem in corona-tijd?

Het immuunsysteem, ook wel afweersysteem genoemd, beschermt het lichaam tegen infectieziekten zoals het Corona-virus.  Het psychische afweersysteem beschermt de geest tegen ongewenste emoties (angst, depressie, boosheid), bijvoorbeeld als gevolg van de Corona-crisis.  Daarbij wordt alles aan psychische afweer uit de kast getrokken, met als topfavoriet: ‘overdekking door het tegendeel’. Voor iedereen die deze afweermechanismen in de […]

Verder lezen

Sprong in het onbekende… # 1: De energie verspreiden

Dit is het eerste deel van een serie van drie artikelen, die helpen bij het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen.Hoe ga je om met angst voor het nieuwe, onbekende?  Deel 1:  Omgaan met plotseling opkomende angst voor een ‘sprong’: vlak voor je iets nieuws en onbekends wilt gaan doen. Dat kan een presentatie […]

Verder lezen

Een mentale EHBO-doos in tijden van Corona

Ik ben ongerust over Corona, jij waarschijnlijk ook. Misschien ben je ongerust over je eigen gezondheid of over mensen in je omgeving. En daar is alle reden voor. Graag was ik dit stukje dan ook begonnen met ‘Hoe zorg je dat je zeker geen Corona krijgt?’ Maar dat zie ik helaas niet als iets dat […]

Verder lezen

Sprong in het onbekende… # 2: Jezelf veilig zien landen

Dit is het tweede deel van een serie van drie artikelen, die helpen bij het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen. Deze keer is het thema: Alleen springen als je jezelf in gedachten veilig ziet landen…. Heb je deel 1 nog niet  gelezen? Hier staat het.Hoe ga je om met angst voor het nieuwe, […]

Verder lezen

Sprong in het onbekende… #3: Trouw zijn aan signalen

Dit is het derde en laatste deel van deze serie. Het gaat nog steeds over het aangaan van nieuwe, spannende, beangstigende of verontrustende uitdagingen.Heb je deel 1 en 2 nog niet gelezen? Hier staat deel 1Hier staat deel 2  Deze keer is het thema: “Bij het tegemoet treden van het onbekende, is trouw zijn aan signalen van […]

Verder lezen

Hoe help je je organisatie de corona-crisis door?

Hoe iemand denkt over deze crisis en de nasleep daarvan, bepaalt welke strategie hij zal kiezen. Welke strategieën zijn er denkbaar en wat past het beste bij jou en jouw organisatie? ​   Inleiding  Die coronacrisis komen we wel door, hoor ik ondernemers zeggen, maar de recessie daarna, die wordt nog veel heftiger dan die van 2008. […]

Verder lezen
De corona-achtbaan

De corona-achtbaan

​ De hendel zakt langzaam naar beneden, de beugel om mij heen. Ik trek de riem aan. Stop de gordel in het slot. Klik. Een man loopt langs, trekt, controleert. Ik zit vast. Shit. Het is dat moment, iedere keer weer, dat bij het sissen van de mechanismen, ik geen zin meer heb. Ik wil eruit. Waarom ben ik hier […]

Verder lezen